Antwort von Lumen Hilfe

Setz dich aufs Rad und stell die Ferse auf das Pedal in der tiefsten Stellung. Das Bein sollte dann gerade durchgestreckt sein. Beim Fahren mit dem Fußballen bleibt das Knie so leicht gebeugt.

Aus unseren Hilfeartikeln erstellt. Details stehen im Artikel.