Unsere Stile

Welches Yoga passt zu dir?

Von still bis schweißtreibend. Probier dich durch, die erste Stunde kostet 9 €.

RuhigDynamischKräftigSanft

Yin

Lange gehaltene Haltungen am Boden, oft drei bis fünf Minuten. Das Bindegewebe bekommt Zeit, der Kopf wird still.

RuhigDynamisch
SanftKräftig
Für wen
Alle, besonders nach Sport oder einem vollen Tag
Mitbringen
Warme Socken, wir haben Decken und Kissen
Dauer
75 Min.
Yin im Kursplan ansehen